"A vida, apesar de bruta, é meio mágica. 

Dá sempre pra tirar um Coelho da cartola".

Caio Fernando 

Cuide-se bem

Quero plantar uma semente de alegria na terra fértil do seu subconsciente. Ela vai germinar, criar raízes, crescer e tornar-se parte do seu ser. Uma pessoa feliz, sente-se bem com ela mesma. Não importa se é do jeito que se queria. É do jeito que tem que ser.

Saiba Pequeno, o universo apoiará aquilo que você escolher acreditar a seu respeito. O amor que você sente por si mesmo, começa a irradiar para fora de você, alcançando as pessoas ao seu redor. Assim, o que quer que você faça, quem quer que você encontre, onde quer que você vá, encontrará esse amor te esperando.

Dedique um tempo do seu dia a você mesmo.

Presenteie-se com momentos de paz.

Visualize-se vivendo exatamente do jeito que quer viver. Fazendo as coisas que gosta.

Concentre-se nas prioridades da vida: Amor, paz, força, energia, realização.

Há uma parte de você, bem lá no fundo, que sabe que é possível realizar tudo isso. Desapegue-se de qualquer pensamento negativo; ser positivo lhe trás segurança.

Exija os direitos que são seus desde seu nascimento: 

Você tem o direito de se expressar de forma criativa e feliz; fazer o que deseja e não o que os outros querem que você faça; e tem o direito de sentir-se bem com isso.
Compartilhar da plenitude e prosperidade do universo. 
Você tem o direito de viver bem. 

Deve viver histórias de amor alegres e harmoniosas; e ter uma recepção amorosa das pessoas.

Você tem o direito de ter uma saúde completa e vibrante, e ter muita energia.

É seu direito e dever: dormir bem e acordar todas as manhãs com disposição e vigor para viver o novo dia com muito entusiasmo.

Existe em você uma completa abertura para receber tudo o que for preciso para seu maior bem estar e total alegria. Dissolva e livre-se de qualquer pensamento, pessoas ou coisas que lhe provoquem resistência a essa verdade.

A bondade flui em sua vida, vinda por todos os caminhos. Existe muito amor e apoio cercando você.

Aceite quem você é, e como você é.

Eu te aceito com todo meu amor, filho.

A vida reage a aceitação, enchendo seu coração, seu corpo, sua consciência, todo o seu ser com a mais sublime auto estima, sem força do ego. A maior expressão da alegria.

Faça com que todos a sua volta, sintam sua energia vibrante de força e paz.

Comporte-se e pense de forma amorosa com relação as pessoas. Lembre-se, o que você oferecer a quem passa pela sua vida, lhe será retribuído de forma multiplicada. Suas experiências são o reflexo do espelho que você trás dentro de si.

Escolha fazer o que te dá prazer. Não faça o que você ama, seja o que você ama.

Viva plenamente seu presente. Você é livre.

Seu futuro é brilhante, alegre e seguro. Mas vai depender de suas escolhas.

Tudo o que você precisa saber lhe será ensinado, no momento certo. Tudo o que você precisa para viver, virá através da ordem natural da vida.

Fique sempre em paz.

Cuide muito bem de você.

Seja muito feliz, meu Pequeno Grande Alfredo.

Inspirado na mentalização "Você pode curar sua vida" de Louise Hay.

A hora e a vez

Sabe Alfredo, quando seu coração não "bagunça" querendo alguém, segue sereno e calmo. 
O silêncio e o vazio, pulsam espaços que, sinceramente, eu não cultivo. 

Não me falta Amor meu Pequeno, me falta Amar. 

Tem coisas que nem veio e eu já tava deixando ir. 

É hora de desencostar essa "velha" alma da janela, e pular dentro da vida que passa.

Deixar a sacada, e entrar novamente na dança.

Eu tive um amor que soube começar. Que soube durar. Que eternizou você. 

Chegou a hora de permitir que esse amor saiba "recuar".

Ficará preservado no sótão do meu coração, como Preciosa Relíquia.

Ainda aberta, está minha caixinha de música, onde uma bailarina solitária rodopia ao som de um melancólico blues de lembranças; entre tolas esperanças e sonhos que foi preciso deixar pra uma outra vida. Nela, guardo o que de melhor viveu em mim: Companheirismo de vidas e vindas, verdades que só eu e ele conhecemos.

Raridade cultivada no Carvalho do tempo, que exibo orgulhosa nos corredores de mim.

Hora de fechar minha caixinha de sonhos, guardar meu Gigante Tesouro, mudar a melodia, retirar de cena a triste bailarina.

Mais uma vez, minha sabedoria mais que força.

Tudo nessa vida só dá certo quando vem de dentro para fora. O contrário é impulso, e não vale a pena.

Só vale quando o coração está cheio de vontade, preste muita atenção nisso Alfredo.

Assim, você evita mergulhar em amores rasos demais.
Amor só serve se for inteiro, metade não interessa não.

Vai menina...

Tornou-se sorriso, a moça que um dia, quase tornou-se pedra.

Aprendi com a dor, buscar a paz que um dia vi partir.

E Carregar, sem culpa, novos sonhos no coração.

                                                   

Miojo?

A bruxinha aqui nem pensou nessa hipótese.

Eu escolho frutas e verduras, misturo texturas, ofereço vários sabores para testar seu paladar.

Todo dia um novo Gostoso. Saudável, diferente e colorido. Vegetariano, mas rico.

Não engordo seu corpo com outro corpo.

Qualquer que seja o pai da doença, a mãe é uma dieta desequilibrada.

Portanto, você escolhe o que comer, quando crescer.

Não faz sentido

Ter um Passado que não passa!
Um Presente que não existe!
Ou Futuro que não chega!

Tome suas providências Pequeno Grande, a vida acontece hoje.

Roubando um sorriso seu

Eu disse que  tristeza merece respeito, sim.
Mas não quis dizer que se deve economizar sorrisos.

Muitas vezes, só o que você precisa para mudar tudo, são 20 segundos de um sorriso pintado no rosto.
Sorria Pequeno... Sempre, sorria!!!

Regra:

Com o que tiver...

Com o que vier...

Do jeito que der!!!

Tratado da tristeza e alegria

Todo dia é um Recomeço.

A pagina sempre tá em branco, as possibilidades são todas renovadas. Tudo novo, outra vez.

Mas não tem que ser alegria todo dia. 

Quando amanhecer tristeza é normal. 

Uma suave melancolia, também é normal.

Ficar triste é comum, é um sentimento tão legítimo quanto estar alegre. É um registro de nossa sensibilidade.

Ora a gente gargalha em grupo, ora busca o silêncio e a solidão. 

Tem dias que não estamos pra samba, nem pra festas onde não temos nada pra brindar. 

Não se deve camuflar isso, Pequeno Alfredo. Estar triste não é estar deprimido, e deve ser encarado com respeito. 

Fique quieto, pois, quietude é armazenamento de força e sabedoria.

Daqui a pouco a tristeza passa, e a alegria volta. Ela sempre volta. Anunciando o fim dessa tristeza... até que venha a próxima.

Confissão

Dormi triste sim.
Mas acordei alegria.
Não me agarro mais as pequenas ilhas de tristeza, é na ousadia da travessia que mora a alegria do novo.
A vida é puro atrevimento.

Cartinha para o amor

Para não esquecer você, invento todo dia uma desculpa para sua ausência.

Distância não é nada quando usamos o coração como ponte.
Atravessa, e vem morar junto com o meu.
Ando precisando desenhar um sorriso de verdade no meu rosto.
Lá fora chove forte.

Desde que você se foi, dentro de mim escureceu.
Preciso de você para amanhecer outra vez. Seu amor é sol no meu dia.

Essa noite a vontade de você bateu forte na porta do meu peito.

Eu? Mandei ela entrar.

Vou dormir de conchinha com a saudade. 

Coisa boa

Ando cheia de boas intenções aqui dentro, colorindo meus dias lá fora.
Uma Fé gigante que não me abandona.
Energia contagiante de quem mergulha na vida, do filho de 02 anos.
Busca todo dia o abraço com cheiro de roupa limpa.
Na tentativa de transformar esses instantes em eternidade.
Coisinhas simples e bonitas, que eu gosto.
To tentando fazer minha alma, ser de algodão doce.

O bonito da vida

Sabe aquela necessidade de sacudir a poeira da alma? dar uma limpa no coração?

Pois é Pequeno Grande Alfredo, você vai ver que depois de certa idade, essa é uma necessidade constante. Tem que virar hábito. Só depois dessa higiene espiritual você conseguirá enxergar melhor as cores do mundo.

Deixe virar rotina varrer de dentro de si as mágoas, as lembranças que pesam, as tristezas que teimam em te puxar para trás. 

Um mantra: "O que tiver que ser, será". 

Mas persiga com vontade o que tem certeza que é seu.

Não se contente com pouco por medo de se arriscar. O bonito da vida é ter histórias.

Se você "se carrega" leve, livre de ressentimentos e energias ruins, fica fácil se reerguer dos tropeços.

Dessa vida, você só leva sua alma. Cuide com muito carinho da sua.

Ser mãe

Hoje eu guardo feliz o choro para depois.

Deixo para ficar doente outra hora.

Dormir e comer? não é quando eu quero, é quando dá.

Ser mãe é coisa de gente grande, de verdade.

Eu não canso de escrever para você filho, imagino daqui a 20 anos, você sentado lendo tudo isso!!

Vai pensar: " que mãe babona".

Nem imagina o tanto. 

Você é o presente mais especial que ganhei na vida.

O menino mais lindo do meu mundo.

Sobre como cheguei aqui

Lembro meu filho, de quando eu decidi dar mais atenção às flores, e ignorar totalmente os espinhos.

Mais ou menos como abraçar uma burrice bonita, é disso que é feita a Esperança.

Quando eu voltei a conseguir pegar no sono, antes de me deitar, eu escolhia um momento feliz pro dia seguinte. Tapava meus ouvidos para não ouvir minha voz interna dizendo que não ia dar certo.

De repente, virou certeza.

Assim, descobri que é plantando pensamento positivo que se colhe felicidade.

Agarrei-me a Fé que construí cultivando a grandeza de me influenciar somente por coisas boas.

Acordava pela manhã e logo procurava um punhado de paz, um pedacinho de alegria, e tomava uma xícara de amor pela vida.

Tinha dia que era difícil achar tudo isso, aí descobri que o segredo era ser grata. Desenvolvi uma enorme Gratidão por ter descoberto o valor que tem cada dia.

É pura verdade que a gente colhe o que planta. Portanto, deixa um sorriso brotar no seu rosto... ele vai criar raízes no seu coração.

Aprendi para te ensinar

Atravessei desertos tristes que pareciam não ter fim. Dias cinzas e intermináveis. Até descobrir que quando a dor rasga  o coração, sangra pelos olhos.

Tive que aprender a conviver com um silêncio insuportável e definitivo. E aceitar que o que não foi dito, era pra ficar tatuado em mim. 

Aprendi a usar todas as sortes que eu tenho. Sorte de enxergar as cores, de não ter medo de experimentar o novo.

Sorte de gostar, ainda, de gente. 

De conseguir me reerguer depois de todos os tropeços dessa vida. 

Sorte de saber que as alegrias pesam mais que as tristezas. Mais ainda por saber deixar que as alegrias fiquem... Tristezas não. 
Enfrentando a Vida, descobri que "para sempre" não existe, mas tem gente que sabe fazer um minuto virar eternidade.
Vivi conflitos achando que não deveria lembrar, porque dói. Mas, se não lembrasse correria o risco de esquecer, e tudo que vivi foi tão lindo que não podia ser deletado.
Percebi que, para continuar sendo feliz, eu não preciso apagar da minha vida quem trouxe tanta cor.

Aprendi a expulsar o que é feio, apesar de vez ou outra uma pontinha do que é ruim insistir em cutucar minha felicidade.

Tenho mandado pro mundo as melhores energias e pensamentos que tenho, conforme o que acredito, isso retorna dobrado.

Hoje eu só deixo entrar na minha vida o que me trás paz, mando ir embora tudo que me faz mal.

Exercício diário e consciente do desapego.

Estou fechada para as coisas ruins. Afasto de tudo que suga minhas energias e mancha meus dias. 

Entendi que foram os tombos que me tornaram resistente à queda.

Se me reergui de todos eles, sou forte e posso escolher o que e quem fica.

Sou grata por saber que dias novos virão, e eu terei a oportunidade de fazê-los melhores ainda. 

Aprendi a ser sorriso em dia feio.

E carregar, sem culpa, novos sonhos no coração. 

Gente que a gente ama

Esse foi um fim de semana delicioso, feliz e bonito.

Não tem nada melhor que encontrar gente que ama a gente, que sente prazer em fazer das poucas horas ao seu lado, incríveis.

Gente que empresta o coração pra gente morar. 

Que pensa e repensa jeito de te fazer bem.

Gente que é suporte quando falta chão. E que tem abraço quente. 

Que faz tudo pra ver um sorriso no seu rosto, paz na vida e festa no coração.

Que não mede esforço pra mostrar o quanto ama, não economiza delicadeza, não poupa sentimento bom.

Gente que é da gente, pra vida toda.

Palavra bonita

Há um tempo você olha para o quadro acima da sua cama e ensaia dizer:

 - Papai.

Agora essa palavra sai fácil, e você anda treinando em vários tons:

 - Papai... Pai... Paaaaiiiii. 

Coloquei um tênis dele ao seu alcance, para você deixar meus saltos de lado.

Diga Papai filho, fale quanto você quiser, essa é a maior lição que a vida trás para mim.

Diga à vontade, estou aqui para te ouvir... nossa conversa sobre esse assunto está só começando.

Sobre quem a gente quer ser

Nesses últimos meses, tenho voltado meu olhar pra dentro. Analisado quem eu sou, quem eu quero ser, em quem eu quero transformar você. 

Claro que terá suas opiniões sobre a vida, baseadas nas suas experiências longe de mim, mas minha influência é bastante pesada, afinal, você vive intensamente no meu mundo. 

Você não faz idéia do quanto espero por longos bate papos, troca de idéias, discussões sobre banalidades e coisas importantes com você.

Acho que será bastante inteligente e descolado filho, não é de se estranhar tendo DNA do Bruno.

Achei o máximo sua atitude diante do seu "segundo-primeiro" dia de aula (em JF você foi pra escolinha muito novinho). Hoje, você entrou sozinho e Pronto. Nem olhou para trás.

Decidido e independente. Muito forte.

É assim mesmo Alfredo, determinação diante das situações da vida. Nós somos a soma das nossas decisões.

Eu sempre achei que a gente escolhe o que quer ser, e o que quer ter. É preciso aceitar as imposições naturais, mas o resultado final depende unicamente das suas escolhas. O destino tem muito pouco a ver com isso.

Cuidando de mim

Ando visitando minha biblioteca antiga.

Li novamente meu livrinho de cabeceira, O Pequeno Príncipe.

Ele realmente ficou em mim. Eu cresci com os ensinamentos de Antoine de Saint Exupery. Fico feliz de saber que vou envelhecer com eles também.

Muita coisa mudou em mim, mas o essencial continua igualzinho.

Engraçado estar na "pista" novamente, solteira. Que desconforto, parece um jeans que não me serve mais.

Dizem que aos 30 as mulheres ficam com mais "preguiça de tudo que não é incrível".

Eu realmente não suporto noites em claro com quem não muda o meu dia. Não tenho paciência de minutos ao telefone, com quem não me diz exatamente o que preciso ouvir. Eu não sei mais desperdiçar carinho e energia.

Não é qualquer mensagenzinha em celular, facebook ou instagram que acelera meu coração.

Entre sua companhia e um gostosão sem cérebro, deito e durmo com você tranquilamente.

Não troco meus livros por uma noite suando na balada e uma madrugada fedendo a cigarro. Aliás, meu dia ao seu lado é muito mais importante pra mim.

Estou sendo bem sincera com você meu Pequeno Grande Amor, já que terei que abrir meu coração para novas possibilidades. 

Mas eu não faço questão de nada agora, sabe? Lembro que antes de conhecer seu pai, eu sentia uma carência enorme quando não tinha um "amor" para bagunçar minha vida.

Se você achar que fiquei mais fria diante de tudo que me aconteceu, digo que fiquei foi mais seletiva. Meu amor próprio é o dono do pedaço.

Admito, um novo amor cairia muito bem. Mas amor de verdade, sabe filho. Daqueles que transmitem paz só de olhar. Alguém que me aceite com todo meu histórico de vida, e minhas teorias malucas sobre o verbo amar.

Alguém de quem eu não precise mais do que a minha própria vida, e que conviva bem com isso, mas que precise de mim pra vida inteira. Alguém só meu. E que não sinta necessidade de ser de mais ninguém.

Não quero o cara sarado da academia, nem o dono de metade do mundo. Quero o cara de coração bem resolvido. Não quero o perfeito. Só quero o meu.

Por isso fico quieta, sem procurar. Imagino que isso cansa demais. E eu ainda sou muito meio á moda antiga, praticamente um peixe fora d'água.

Tenho tirado do fundo do baú os velhos gostos que fizeram de mim uma boa companhia pra mim mesma. Sei que estou no contra fluxo das coisas. Mas vou vivendo. Do meu jeito, com minhas manias, meus livros, minhas músicas, minha cozinha, minha poesia. 
Eu já vivi o meu "Feliz para Sempre", com um final não tão feliz assim. Mas vivi meu conto de fadas. O que vier agora é lucro.

Vou seguir minha receita:  Me amar, pra saber ser amada depois, quem sabe? 

Se não... tá tudo bem do mesmo jeito.

O caminho da felicidade eu encontrei dentro de mim mesma.

Feliz dia dos Pais Mamãe

O terceiro dia dos Pais da sua vida, em apenas um você tinha o Papai por perto.
Mas tá tudo bem amorzinho, ele está dentro do nosso coração.
A coisa mais certa do mundo foi dita por Antoine de Saint Exupéry: - "Só se vê bem com o coração, o essencial é invisível aos olhos."
Mamãe, em pensamento, já disse ao Papai:
- Relaxa Xerozo, deixa que aqui embaixo eu cuido do nosso Pequeno, cuida de nós dois daí de cima.
Que privilégio nosso meu filho, de lá ele vê bem melhor.

Convivendo com ela

Dia da saudade é todo dia.

Todo dia a gente sente saudade... de alguém, de algum tempo, de alguma coisa.

A saudade é doce, é triste. Vem nas risadas, vem na música, vem no gosto. A saudade vem do nada.

Minha saudade corre no seu sangue. É metade do seu DNA, meu filhote.

Mas ela também é uma enorme felicidade. Contradição que me completa.

Gosto muito de uma famosa frase: " O que não me mata, me fortalece".

Já venci umas batalhas, perdi outras, fugi de algumas.

Então Alfredo, eu sei que o que não me mata, pode me quebrar.

Até agora não morri lutando, tenho uns caquinhos quebrados. Colados, é verdade.

Mas to aqui, inteira.

Paulinho Pedra Azul

Eu tinha uma fita cassete com as músicas dele, ouvia incansavelmente. 

"Jardim da Fantasia" era a minha preferida, depois vieram outras... e me apaixonei perdidamente por Paulinho.

Vovô Valdivar me levou ao Show dele em GV, eu era bem pequena. Ele conseguiu me levar ao camarim. Naquele dia, meu pai que já era Grande, Valente e Corajoso.. Se tornou Super.

Depois conheci seu pai... em meio a tantas afinidades, a paixão pelas letras e melodias desse músico.

Numa noite em Conselheiro Lafaiete, eu não conseguia saber de quem eu era mais fã, vendo seu pai bater papo com Paulinho Pedra Azul. Ele tinha essa facilidade meu pequeno, se "encaixava" em qualquer situação. Eu tinha tanto orgulho disso. 

No violão, seu pai tocava Bem te vi, quando queria meu olhar só pra ele.

Ouço meu querido Paulinho, lembro emocionada do meu querido Bruno.

Que me desculpe o músico que tanto gosto, mas eu preferia o contrário.

http://grooveshark.com/#!/search/song?q=Paulinho+Pedra+Azul+No+canto+do+passarinho

Mamãe vai pro trabalho

Depois de um fim de semana totalmente sozinhos, curtindo um ao outro intensamente, é difícil me despedir de você para ir pro trabalho.

As segundas são sempre dolorosas. Deixo você dormindo no seu quartinho, fecho a porta com cuidado, direciono uma vibração positiva, desejo que sua semana seja alegre e de paz, peço que Jana tenha paciência e principalmente amor. Intuitivamente recebo resposta positiva sempre. 

Esse é nosso mundo. Mamãe as vezes é papai, mas a Vida nos mandou uma companhia com amor por nós dois.

Volto para o almoço e você me recebe com sorriso arreganhado, digo: Eu te amo!! Você deita a cabecinha no meu ombro e aperta os olhinhos, essa resposta já me basta.

Todos os dias essa resposta igual a do seu pai, todos os dias ele acende um pouco mais em você.

Que outro final feliz essa história poderia ter?